- RECUPERE A SUA PAZ COM 60% DE DESCONTO
Um método prático de regulação emocional para quem cansou de carregar o peso do mundo e quer voltar a sentir leveza em ser quem realmente é.
Você já sentiu que, por mais que tente pensar positivo ou fazer terapia, existe algo travado dentro de você?
Como diz Gabor Maté, o trauma não é o que aconteceu com você, mas o que aconteceu dentro de você como resultado do que viveu. Talvez hoje isso se manifeste como:
- Um estado de alerta constante: uma ansiedade que parece nunca desligar
- Exaustão profunda: você acorda cansada, como se tivesse lutado uma batalha durante a noite
- Reatividade: você se irrita ou chora por coisas pequenas, sentindo que perdeu o controle das suas emoções.
- Desconexão: a sensação de que você está vivendo no piloto automático, apenas cumprindo tarefas, sem realmente estar aqui.
(são apenas 3 minutos para iniciar a sua cura)
O que a ciência da Teoria Polivagal nos mostra é que não é falta de vontade. É o seu sistema nervoso tentando te proteger de perigos que já passaram.
O Roda de Cura não é mais um curso para você “estudar”.
É um espaço de prática para você desarmar essas defesas e liberar o estresse acumulado no seu corpo.
A ciência prova que seu corpo guarda o que sua mente tenta esquecer.
AULA 1 — O Botão de
Desligar da Ansiedade
Seu corpo não está exagerando — ele está preso em modo de sobrevivência.
Aqui você vai aprender, na prática, como regular seu sistema nervoso e sair do ciclo de ansiedade, irritação e exaustão.
AULA 2 — O Fim dos
Conflitos Exaustivos
Como se posicionar com clareza, sem culpa e sem perder o outro.
Ou você engole… ou explode?
Nessa aula, você aprende a se comunicar de forma verdadeira, sem agressividade e sem se anular.
AULA 3 — O Reencontro
com Você
Cure sua criança interior e pare de repetir padrões que te machucam.
Se hoje você se abandona, se adapta ou aceita menos do que merece… isso não começou agora.
Aqui você vai acessar a raiz emocional dos seus padrões e aprender a se dar o que nunca recebeu.
AULA 4 — Se Escolher
Sem Culpa
Como parar de se colocar em último lugar e desenvolver um amor que sustenta sua vida.
Você aprendeu a cuidar de todo mundo, menos de você.
Nessa aula, você vai entender por que se priorizar parece tão difícil — e como mudar isso na prática.
AULA 5 — Saindo da
Mente que te Sabota
Como parar de viver no passado, ou no futuro, e viver presente de verdade.
Sua mente não para — e isso te prende em ansiedade, culpa e medo.
Aqui você aprende a se desconectar desse ciclo e acessar o agora como um espaço real de mudança.
AULA 6 — O Questionamento
que Liberta
Como desmontar os pensamentos que te fazem se sentir insuficiente, ansiosa ou travada.
Nem tudo que você pensa é verdade — mas seu corpo reage como se fosse.
Nessa aula, você aprende um método prático para questionar e reprogramar pensamentos automáticos.
AULA 7 — Silenciar o
Caos Interno
Meditações simples para acalmar sua mente e regular suas emoções no dia a dia.
Meditar não precisa ser difícil — e nem demorado.
Aqui você vai experimentar práticas acessíveis que ajudam seu corpo e sua mente a desacelerarem.
AULA 8 — Aplicar
na Vida Real
Como aplicar tudo isso na sua vida real e não voltar para os mesmos padrões.
Não adianta entender e não aplicar.
Essa aula é para consolidar tudo que você aprendeu e transformar isso em mudança real no seu dia a dia.
São 8 encontros gravados para regular sua mente e seu corpo, curar feridas emocionais e parar de viver no automático — criando uma nova forma de se relacionar com você e com a vida:
A mudança é real na vida de cada aluna
10 ANOS DE CRISE DE
PÂNICO ENCERRADOS
A RELAÇÃO DELA COM O FILHO MUDOU PARA SEMPRE
ELA VIVIA NO AUTOMÁTICO,
HOJE VIVE EM PAZ
HOJE ELA SABE SE ESCUTAR E SABE DO QUE SEU CORPO PRECISA.
Você não vai apenas aprender sobre cura.
Você vai vibrar na frequência da cura.
- O caminho da repetição:
Continuar ignorando os sinais do seu corpo, vivendo no piloto automático e esperando que o tempo cure o que só a presença pode resolver.
- O caminho da Roda de Cura:
Decidir que o seu sistema nervoso merece paz. Escolher olhar para suas feridas com os olhos da compaixão e usar ferramentas práticas para reprogramar sua realidade.
Você não precisa de mais teoria. Você precisa de experiência.
8 Portais de Transformação
Aulas on-line e gravadas: da regulação biológica à iluminação mental.
Apostilas de Integração:
Mapas para sua prática de presença
Acesso por 6 meses:
Para revisitar sua cura sempre que precisar.
Investimento
SOBRE ZOE DOREY
Oi, muito prazer, eu sou a Zoe!
Minha jornada com a comunicação não começou em livros acadêmicos, mas na necessidade de sobrevivência. Nasci em uma família disfuncional, convivendo com as complexidades de um pai bipolar e uma mãe narcisista.
Ali, ainda adolescente, senti na pele o que acontece quando o silêncio sufoca ou a palavra fere: nossos relacionamentos adoecem e nós nos perdemos de nós mesmos.
Aos 15 anos, um retiro com o líder indígena Kaká Werá abriu meu coração para algo que eu ainda não sabia nomear: a busca pela verdade interna. Tornei-me uma buscadora incansável de soluções que trouxessem paz para as relações sem que eu precisasse me anular para isso.
Nos últimos anos transformei essa busca em missão. Encontrei as respostas que procurava na união entre a Comunicação Não-Violenta (CNV) de Marshall Rosenberg e a Investigação Compassiva do Dr. Gabor Maté.
Através de um método prático que integra psicologia, neurociência e espiritualidade, criei a Comunicação Autêntica.
Meu trabalho é oferecer a você as ferramentas de autorregulação e conexão que eu mesma precisei criar para resgatar minha voz.
Mais do que uma professora, sou alguém que aprendeu a escutar o próprio corpo e a viver com coerência. E estou aqui para te mostrar que você também pode ser honesta e respeitosa, sem nunca mais precisar se abandonar para ser amada.
Minhas Formações
Investigação Compassiva (Compassionate Inquiry) – Gabor Maté
Abraçando Todas as Partes de Você (Embracing All of You) – Dr. Gabor Maté & Dr. Richard Schwartz
Professor(a) da Presença (Teacher of Presence) – Eckhart Tolle
Curso Progressivo e Intensivo Online (Progressive and Intensive Online Course) – Joe Dispenza
A Bússola (The Compass) – Arnina Kashtan
Restaurando a Conexão (Restoring Togetherness) – Miki Kashtan
Relacionamentos Íntimos: Os Menores Detalhes Fazem a Diferença (Intimate Relationships: The Tiniest Details Make the Difference) – Yoram Mosenzon
Introdução à Comunicação Não-Violenta (Introduction to NVC) – Yoram Mosenzon
Curso Intermediário de Comunicação Não-Violenta (Intermediate NVC Course) – Yoram Mosenzon
Curso Avançado de Comunicação Não-Violenta (Advanced NVC Course) – Yoram Mosenzon
Formação Anual em Comunicação Não-Violenta – Formação de Treinadores (Year NVC Training – Training the Trainer) – Yoram Mosenzon
Limites: Encontrando a Saúde do Seu Cérebro (Boundaries) – Sarah Peyton
Imersão em Autocompaixão (Self-Compassion Boot Camp) – Sarah Peyton
Liberte o Poder Interior (Unleash the Power Within) – Tony Robbins
Curso de Compaixão
(Compassion Course) – Thom Bond
Entre Agora: Fundamentos de Facilitação (Jump in Now: Facilitation Basics) – Mary Mackenzie
A Diferença da Comunicação: Vivendo na Terra do Paradoxo (The Communication Difference – Living in Paradox Land) – Aya Caspi
Enfrentando a Vida como Um Só: Restaurando Nossa Capacidade Individual e Coletiva de Escolha, União e Fluxo (Facing Life as One) – Miki Kashtan
O Coração da Parentalidade: Cultivando Compaixão por Nós, Nossos Filhos e o Mundo (The Heart of Parenting) – Arnina Kashtan & Heather
CNV Zen: Vivendo o Paradoxo do Ambos/E (NVC Zen: Living in the Paradox of Both/And) – Aya Caspi
Grupo de Coaching para Pais de Adolescentes (Coaching Group for Teenage Parents) – Aya Caspi
Jornada de Cura Espiritual (The Spiritual Healing Journey) – Thomas Hübl
Medie Sua Vida (Mediate Your Life) – John Kinyon
Vergonha – Workshop Presencial de 7 Dias (Shame Workshop) – Liv Larsson
Mentoria em Comportamento Alimentar Feminino (Female Eating Behavior Mentorship) – Fabíola Duarte
Retiro de 5 Dias (5-Day Retreat) – Eckhart Tolle & Kim Eng
Retiro de 10 Dias (10-Day Retreat) – Rupert Spira
O Caminho do Amor: Despertando o Divino no Coração Humano (The Way of Love) – A.H. Almaas & Zarina Maiwandi
1 Ano de Filosofia – PUC Rio (Philosophy Studies – PUC Rio)
Bioenergética (Bioenergetics)
Caso precise de ajuda, clique no botão abaixo que o nosso suporte estará pronto pra te orientar.